|
Träningstips enduro
Nedan har vi sammanställt några teknikmoment. Välj kategori tex inbromsning. Därefter klickar du på + tecknet så kommer de olika momenten att visas. När du är ute och tränar, ta med dig två moment som du fokuserar på vid nästa träning. Tex: Kategori kurvtagning. Funktion sittande, moment 7 och 8 osv. Lycka till!
1.Välj kategori i rullningslist. Välj funktion klicka på + tecken
Tränings- och kostråd för enduro- och motocrossförare av Bo Rydén
Är ett uttömmande kompendium för den seriöse föraren som vill utvecklas i sin sport.
Här står det mesta man behöver veta om konditionsträning, styrketräning, stretching, kost samt en hel del allmänna tips och råd.
Illustrerat med förtydligande teckningar, diagram mm.
Nu finns kompendiet tillgängligt på pdf-fil.
Pris:200:- inkl. moms
Beställ här.....
|
